SXILLS PRESS


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ATHLETIK-TRAINING: GIB GUMMI!

„Manche Kleinigkeiten lassen sich nicht ignorieren. Ich stehe in einer schulterbreiten Schrittstellung, ein Fu√ü etwas nach vorne gestellt. Meine Beine werden von der Kleinigkeit zweier Gummischl√§uche zusammengeschn√ľrt. Einer oberhalb der Knie, der andere knapp √ľber den Sprunggelenken. „Mit dem hinteren Bein abdr√ľcken, mit dem vorderen einen gro√üen Schritt machen, dabei tief im Squat bleiben,“ instruiert Trainer Alexis Kuraby vom Sxills – Athlete Training Club in Berlin. Zu zw√∂lft marschieren wir im Kniebeugen-Watschelgang durchs Gym.“ {…} Kompletter Artikel:¬†hier


 

LIORA BELS

AHTLETES NUTRTION WORKSHOP WITH SXILLS ATC

„Athletes Nutrition Workshop for international Basketball Pros¬†during their SXILLS Basketball Pro Summer Camp at SXILLS ‚Äď ATHLETES TRAINING CLUB.¬†We had a great day!“¬†
Kompletter Artikel hier

 


 

SAT 1 – FR√úHST√úCKSFERNSEHEN ZU GAST BEI SXILLS

FITNESS TREND: ZIRKELTRAINING

Wie effektiv ist das Zirkeltraining? Wir haben uns den Fitness-Trend einmal etwas genauer angeschaut…
Kompletter Bericht hier